网贷实在没能力还了的办法是协商还款计划，争取延期或者借款还上。欠网贷起诉期限是三年，从权利人知道或者应当知道被损害之日起算，超过二十年不予保护。
一、
网贷实在没能力还了怎么办
网贷实在没能力还了的办法是及时与平台沟通，看看能不能申请延期还款，或者是减免掉一些罚息，尽量为自己还款争取更多的有利条件。当然了客户也要积极筹集还贷的资金，可以向亲戚朋友借钱先将贷款还上，尽量避免逾期的影响进一步扩大。
二、
欠网贷起诉期是多久
欠网贷起诉期是三年。
《民法典》第一百八十八条
【普通诉讼时效、最长权利保护期间】向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
三、
网贷逾期要多久时间会上征信
找法网提醒，网贷逾期是否上征信取决于该平台是否接入征信中心系统。一般网贷平台接入征信中心系统后，借款人在该平台借款后一般逾期三个月左右没有及时还款这样就有可能造成逾期情况，网贷平台会如实将该条记录上传至征信中心的。如果该网贷平台没有接入征信中心系统，那么在上面借款时即便在还款日没有还上借款,这样平台也不会将逾期记录上传至征信中心的。
《征信业管理条例》第25条的规定，信息主体认为征信机构采集、保存、提供的信息存在错误、遗漏的，有权向征信机构或者信息提供者提出异议，要求更正。征信机构或者信息提供者收到异议，应当按照国务院征信业监督管理部门的规定对相关信息作出存在异议的标注，自收到异议之日起20日内进行核查和处理，并将结果书面答复异议人。